【阜陽心理咨詢中心】為什么青春期孩子寧愿跟同學聊到深夜，也不愿跟你說一

日期：2025-09-03

凌晨一點，我輕手輕腳走到兒子小宇的房門口，門縫里透出手機屏幕的微光，還能隱約聽到他壓低的笑聲。我心里又氣又慌 這已經(jīng)是他連續(xù)第三周躲在房間和同學聊到深夜，可白天我問

凌晨一點，我輕手輕腳走到兒子小宇的房門口，門縫里透出手機屏幕的微光，還能隱約聽到他壓低的笑聲。我心里又

【阜陽心理咨詢中心】14 歲女兒說 “活著沒意思”，我沒說教，只做了 3 件事

日期：2025-09-02

【阜陽心理咨詢中心】 【阜陽心理咨詢中心】 以下是一個14歲孩子的媽媽分享的真實案例。 上周三晚上，我端著切好的水果走進女兒朵朵的房間，剛想叮囑她早點休息，就聽見她對著

【阜陽心理咨詢中心】 【阜陽心理咨詢中心】 以下是一個14歲孩子的媽媽分享的真實案例。 上周三晚上，我端著切好

【阜陽心理咨詢中心】開學“自救”指南，帶你無痛回歸校園！

日期：2025-08-27

【阜陽心理咨詢中心】 假期余額不足，你開始焦慮了嗎？ 暑假的尾巴越來越近，不少學生黨們的心情可能就像坐過山車，從一開始的盡情撒歡，到現(xiàn)在內(nèi)心隱隱開始不安起來。是不是

【阜陽心理咨詢中心】 假期余額不足，你開始焦慮了嗎？ 暑假的尾巴越來越近，不少學生黨們的心情可能就像坐過山

【阜陽心理咨詢中心】女司機亮證事件：權(quán)力與恐懼的心理博弈大揭秘

日期：2025-08-17

【阜陽安然心理咨詢中心】 在網(wǎng)絡(luò)信息飛速傳播的時代，一則熱點事件如同投入平靜湖面的巨石，激起千層浪。近日，廣西防城港的 女司機亮證事件 在各大平臺持續(xù)發(fā)酵，牢牢抓住了

【阜陽安然心理咨詢中心】 在網(wǎng)絡(luò)信息飛速傳播的時代，一則熱點事件如同投入平靜湖面的巨石，激起千層浪。近日

【阜陽心理咨詢中心】暑假激戰(zhàn)：手機 vs 青少年，家長如何破局？

日期：2025-08-14

暑假來了，孩子們歡呼雀躍，家長們卻眉頭緊皺，因為一場沒有硝煙的 戰(zhàn)爭 又要爆發(fā)了 那就是和孩子手機網(wǎng)癮的較量。在這個信息爆炸的時代，手機就像一塊強力磁石，吸引著青少年

暑假來了，孩子們歡呼雀躍，家長們卻眉頭緊皺，因為一場沒有硝煙的 戰(zhàn)爭 又要爆發(fā)了 那就是和孩子手機網(wǎng)癮的較

【阜陽心理咨詢中心】別讓厭學，偷走孩子的未來

日期：2025-08-10

【阜陽心理咨詢中心】 在當今這個充滿挑戰(zhàn)與機遇的時代，青少年厭學現(xiàn)象如同悄然蔓延的陰霾，逐漸籠罩在無數(shù)家庭和孩子的心頭，成為了一個亟待解決的社會問題。當我們看到孩子

【阜陽心理咨詢中心】 在當今這個充滿挑戰(zhàn)與機遇的時代，青少年厭學現(xiàn)象如同悄然蔓延的陰霾，逐漸籠罩在無數(shù)家

【阜陽心理咨詢中心】為何有的人“對外人和氣”，對親人“暴躁”？

日期：2025-08-03

【阜陽心理咨詢中心】 你有沒有注意過，人都有兩副面孔，出門在外面一個，回家在里面一個。 對待外人，總是表現(xiàn)得異常禮貌和大度，展現(xiàn)自己寬廣的胸懷和友好的微笑，可一旦對

【阜陽心理咨詢中心】 你有沒有注意過，人都有兩副面孔，出門在外面一個，回家在里面一個。 對待外人，總是表現(xiàn)

【阜陽心理咨詢中心】青春期，是自我與社會的深度對話！

日期：2025-07-29

【阜陽心理咨詢中心】 青春期，一個充滿變數(shù)的奇妙階段，像是人生海洋中的一場心靈風暴。它既是自我探索的黃金時期，又伴隨著與社會環(huán)境的深度磨合。 今天就讓我們一起來探討

【阜陽心理咨詢中心】 青春期，一個充滿變數(shù)的奇妙階段，像是人生海洋中的一場心靈風暴。它既是自我探索的黃金

【阜陽心理咨詢中心】拆屋效應(yīng)：你是否正在拆毀自己的“心理房屋”？

日期：2025-07-25

【阜陽心理咨詢中心】 在心理學中，有一個令人不寒而栗的概念，叫做拆屋效應(yīng)。它聽起來像是建筑工程的一部分，但在心理世界中，卻與我們無意識的自毀行為息息相關(guān)。 這種現(xiàn)象

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【阜陽心理咨詢中心】擺脫從眾心理，遠離低質(zhì)量合群！

日期：2025-07-01

【阜陽心理咨詢中心 你時常焦慮，認為別人看上去比你更成功和努力；你總是拼命證明自己卻不確信是否值得被愛；你想遵從本心，但周圍太多聲音說著「你不行」 你發(fā)現(xiàn)了嗎？你總

【阜陽心理咨詢中心 你時常焦慮，認為別人看上去比你更成功和努力；你總是拼命證明自己卻不確信是否值得被愛；

【阜陽心理咨詢中心】熱到煩躁、焦慮？警惕“心理中暑”！

日期：2025-06-30

【阜陽心理咨詢中心】 每當高溫天氣來臨，炙熱的體感總是讓人難以忍受。甚至有些人會變得異常暴躁、愛發(fā)脾氣，看誰都不順眼。 這時候，就要小心心理中暑了。 心理中暑是指在炎

【阜陽心理咨詢中心】 每當高溫天氣來臨，炙熱的體感總是讓人難以忍受。甚至有些人會變得異常暴躁、愛發(fā)脾氣，

【阜陽心理咨詢中心】如何理性面對高考成績？

日期：2025-06-25

【阜陽心理咨詢中心】 12年的寒窗苦讀，一朝全力以赴，可能會有不同的歸宿。有的一鳴驚人，一飛沖天，實現(xiàn)自己多年的夙愿，考上理想的大學，皆大歡喜。有的名落孫山，一落千丈

【阜陽心理咨詢中心】 12年的寒窗苦讀，一朝全力以赴，可能會有不同的歸宿。有的一鳴驚人，一飛沖天，實現(xiàn)自己

【阜陽心理咨詢中心】比時間管理更重要的，是能量管理！

日期：2025-06-22

【阜陽心理咨詢中心】 時間管理，是指規(guī)劃好自己一天的時間，然后按照規(guī)劃去執(zhí)行。而能量管理，則是讓我們在每一個當下都處在最佳的狀態(tài)，全身心地投入，進入到一種心流狀態(tài)。

【阜陽心理咨詢中心】 時間管理，是指規(guī)劃好自己一天的時間，然后按照規(guī)劃去執(zhí)行。而能量管理，則是讓我們在每

【阜陽心理咨詢中心】面對語言暴力，我們該怎么辦？

日期：2025-06-21

【阜陽心理咨詢中心】 之前，山東濟南有一位老師知道班上的男生嘲笑女生衣服又土又丑后，在課堂上用一張白紙，為同學們講述了語言暴力的危害性。 視頻中，老師將手里的白紙比

【阜陽心理咨詢中心】 之前，山東濟南有一位老師知道班上的男生嘲笑女生衣服又土又丑后，在課堂上用一張白紙，

【阜陽心理咨詢中心】抑郁癥硬扛的人，后來都怎樣了？

日期：2025-06-18

【阜陽心理咨詢中心】 在心理健康問題日益受到關(guān)注的今天，抑郁癥已成為困擾全球數(shù)億人的常見疾病。它不僅吞噬著患者的情緒，更會對生理機能、思維認知和社會功能造成持續(xù)性的

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